لیست قیمت تخمه آفتابگردان برشته دورسفید

تخمه آفتاب گردان یکی از مغز های چرب موجود در جهان است که در آجیل و تنقلات کاربرد فراوانی دارد. همچنین در فرهنگ های مختلف می توان از آن در سالاد ها نیز استفاده نمود.

 

از دانه این گیاه برای تهیه ی روغن گیاهی نیز استفاده می کنند که حاصل آن روغنی است که برای تهیه ی غذا از آن استفاده می شود. تخمه آفتابگردان برشته دورسفید دارای منابع غنی از ویتامین ها است که در اینجا به چند مورد از آنها اشاره می کنیم.

 

لیست قیمت تخمه آفتابگردان برشته دورسفید

خواص تخمه آفتابگردان برای پوست

بدلیل اینکه آجیل ها منبع غنی از ویتامین ها هستند، امروزه از آنها به وفور استفاده می شود. یکی از این ویتامین ها که آنتی اکسیدانی قوی محسوب می شود، ویتامین E است. در صورتی که مقدار صد گرم از تخمه آفتابگردان می تواند صد درصد نیاز شما به این ویتامین را برطرف کند. از مزایای ویتامین E می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم :

  1. با افزایش رطوبت، باعث می شود سبب تقویت مویرگ ها شده و حالت ارتجاعی پوست افزایش پیدا کند. بنابراین یک نوع ماده ضد پیری به حساب می آید.
  2. زمانی که در معرض دودهای مضر یا اشعه های مضر قرار می گیرید، مصرف این ویتامین می تواند به شما در برابر سرطان پوست کمک شایانی کند.
  3. برای کاهش علائم آکنه و اگزما این ویتامین بسیار موثر است. در واقع این ویتامین به فرآیند درمان پوست کمک شایانی می کند، مکانیسم این کار به این صورت است که به احیای سلول ها کمک کرده و روند بهبود آنها را سرعت می بخشد.
  4. ویتامین E، در طول بدن حرکت می‌کند و رادیکال‌های آزاد موجود در بدن که به مولکول‌ها و ساختار‌هایی که حاوی چربی هستن مانند غشاء سلول‌ها سلول‌های مغز و کلسترول آسیب می‌رساند را خنثی می‌نماید اثر ویتامین E روی پوست ویتامین E با افزایش رطوبت، تقویت جداره‌های مویرگی و افزایش حالت ارتجاعی به پوست بدن کمک می‌نماید.
  5. به‌ این‌ ترتیب این ویتامین به‌عنوان یک ماده مغذی طبیعی ضد پیری به‌حساب می‌آید. مطالعات نشان می‌دهند که ویتامین E التهاب بدن و پوست شما را کاهش می‌دهد، به‌سلامتی و تندرستی شما کمک می‌کند و باعث جوان شدن پوست می‌شود.
  6. هنگامی‌ که در معرض دود سیگار یا اشعه‌ی ماورای بنفش نور خورشید قرار می‌گیرید، ویژگی‌های آنتی‌اکسیدانی ویتامین E به محافظت از شما در برابر سرطان پوست کمک می‌کند مصرف ویتامین E همراه با ویتامین C با التهاب پوست پس از قرار گرفتن در برابر اشعه ماورای بنفش مبارزه می‌نماید.
  7. این ویتامین برای کاهش علائم آکنه و اگزما نیز ‌مفید است. همچنین ویتامین ای به بهبود فرآیند درمان پوست کمک می‌کند. ویتامین E توسط لایه‌های خارجی پوست جذب‌شده و می‌تواند برای درمان آفتاب‌سوختگی یکی از عوامل عمده سرطان پوست در کنار سایر عوامل استفاده شود.
  8. مکانیسم این فرآیند به این صورت است که ویتامین E احیای سلول‌ها را تسریع می‌کند ویتامین E برای درمان زخم‌ها آکنه‌ها و چین‌ و چروک می‌تواند به کار رود و همچنین پوست شما را سالم‌تر و جوان‌تر می‌سازد برای انتخاب تخمه دورسفید آفتابگردان تخمه افتاب گردان برشته و تازه یک مشت تخمه بردارید و برای مطمئن شدن از سالم بودن آنها چند عدد میل کنید اگر یکی از انها تلخ باشد به این معناست که انها در حال فاسد شدن هستند.

 

 

این مغز علاوه بر فواید فوق:

  1. تخمه آفتابگردان از انواع ویتامین ها تشکیل شده اند که این ویتامین ها به تنظیم سیستم ایمنی کمک می کنند، همچنین باعث تقویت قوای جنسی می شود. تخمه آفتابگردان برای زنان در دوران قاعدگی و بارداری نیز مناسب است.
  2. تخمه آفتابگردان برشته دورسفید یکی از انواع تخمه آفتابگردان آجیلی محبوب و پرطرفدار هست دلیل آن هم طعم خوب و لذید آن می باشد تخمه آفتابگردان خطر ابتلا به عفونت را در نوزادان و کودکان کاهش می‌دهد.
  3. تخمه آفتابگردان دارای فیبر بالا بوده که موجود هضم بهتر غذا و به درمان یبوست کودکان کمک می‌کند تخمه آفتابگردان منبع خوبی از آهن است و برای درمان کم خونی در نوزدان و کودکان مفید است تخمه آفتابگردان یک منبع غنی از ویتامین E می‌باشد که پوست را در برابر اشعه ماورا بنفش نور خورشید محافظت می‌کند.
  4. در واقع به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل می‌کند تخمه آفتابگردان حاوی مقادیر بالای ویتامین E می‌باشد که رادیکال‌ های آزاد را از بین برده و از چین و چروک پوست جلوگیری کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می‌شود تخمه آفتاب گردان منبع خوبی از منیزیم می‌باشد.
  5. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که منیزیم به کاهش فشار خون و سردرد‌های میگرنی و همچنین سکته قلبی کمک می‌کند تخمه آفتاب گردان منبعی غنی از ویتامین E، اولین آنتی اکسیدان حل کننده چربی می‌باشد.
  6. بهترین زمان مصرف تخمه آفتاب گردان در طول روز صبح‌ها به عنوان میان‌وعده است. خواص تخمه آفتابگردان حاوی پروتئین و اسید‌های چرب ضروری، مواد معدنی، ویتامین ها می باشد. تخمه ها به خاطر وجود آنتی اکسیدان ها، ضد سرطان هستند. تخمه آفتابگردان مواد معدنی به خصوص آهن را به میزان کافی در خود دارد که این باعث می شود برای کسانی که کم خونی دارند، مناسب باشد.

 

خواص تخمه آفتابگردان برای پوست

مشخصات تخمه آفتابگردان برشته

برای انتخاب تخمه دورسفید آفتابگردان، یک مشت تخمه بردارید و برای مطمئن شدن از سالم بودن آنها چند عدد بخورید اگر یکی از آنها تلخ باشد به این معناست که آنها در حال فاسد شدن هستند. همچنین برای انتخاب تخمه دور سفید باکیفیت باید همه تخمه ها شکل یکسانی داشته باشند و سیاهی یا چربی اضافی نداشته باشند. درضمن از خرید تخمه آفتابگردان دورسفید چرب پرهیز کنید.

 

مشخصات تخمه آفتابگردان برشته

انتخاب تخمه آفتابگردان دورسفید

برای انتخاب تخمه آفتابگردان دورسفید سالم و تازه به چند نکته باید توجه کرد. اول اینکه اگر می‌ خواهید تخمه آفتابگردان دورسفید فله ای بگیرید:

  1. نباید زیاد چرب باشند
  2. نه زیاد خشک شده و سوخته باشند
  3. و اگر اینکه می خواهید بسته بندی شده بخرید یک برند معروف و معتبر انتخاب کنید.

 

انتخاب تخمه آفتابگردان دورسفید

توزیع تخمه آفتابگردان برشته دورسفید

توزیع تخمه آفتابگردان برشته در آجیل فروشی های اینترنتی، در فروشگاهای اجیل فروشی و فروشگاهای مواد غذایی به وفور یافت می شود و برای استعلام قیمت و خرید تخمه آفتابگردان دور سفید می توانید به فروشگاهای اینترنتی مراجعه نمایید.

 

توزیع تخمه آفتابگردان برشته دورسفید

دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.

نظرتان را ثبت نمایید.

شماره همراه شما منتشر نخواهد شد.